PÉRImÉnopause • mÉnopause • POSTMÉNOPAUSE
Réapprivoisez ce corps qui se transforme et laissez éclore votre nouvel équilibre
Accompagnement personnalisé de la ménopause
en cabinet à Solliès-Toucas ou en visio – 100% gratuit et sans engagement –Vous êtes perdue et ne savez plus vers qui vous tourner
La préménopause, la ménopause et la postménopause sont des étapes naturelles — mais elles peuvent bousculer bien plus que votre corps.
➺ Vous avez l’impression de ne plus reconnaître la femme que vous étiez
➺ Vous avez pris du poids, sans rien avoir changé à vos habitudes, et vous vous sentez fatiguée en permanence
➺ Vous redoutez les bouffées de chaleur en pleine journée, et elles vous réveillent la nuit — votre sommeil s’en ressent directement
➺ Un brouillard mental s’installe : vous oubliez des choses, vous avez du mal à vous concentrer
➺ Vous vous sentez seule face à tout ça, sans savoir vers qui vous tourner
➺ Votre confiance et votre estime de vous en prennent un coup — vous ne vous sentez plus tout à fait vous-même
À cela s’ajoutent parfois des signaux plus discrets, qu’on ne voit pas mais que le corps envoie bel et bien : un cortisol élevé, une thyroïde qui tourne au ralenti, un cholestérol qui grimpe. Des indicateurs qui méritent d’être regardés dans leur ensemble, pas traités isolément.
Ils méritent d’être écoutés et compris — pas subis en silence.
Ce qu’elles en pensent
Et si vous vous sentiez enfin réconciliée avec vous-même ? Imaginez…
❊ Vous comprenez votre corps, vous savez l’écouter et à l’accompagner plutôt que de le combattre.
❊ Votre poids retrouve un nouvel équilibre, sans lutte permanente.
❊ Les bouffées de chaleur ne rythment plus vos journées.
❊ Vos émotions deviennent des repères, plutôt que des obstacles.
❊ Le brouillard mental laisse place à davantage de clarté.
❊ Vous retrouvez une énergie nouvelle dès le matin.
❊ Vous vous regardez avec plus de douceur et de bienveillance.
❊ Vous vous sentez à nouveau vivante, rayonnante et pleinement vous-même.
Cette transition peut devenir bien plus qu’un passage difficile.
Bien accompagnée, elle peut être le point de départ d’une nouvelle version de vous-même.
Ce que cet accompagnement peut changer
J’aborde la ménopause comme un tout, et non comme une simple addition de symptômes à faire disparaître.
L’objectif de cet accompagnement est de vous aider à mieux comprendre ce que vous vivez, à retrouver des repères et à agir concrètement sur ce qui peut faire la différence dans votre quotidien.
Au fil des séances, vous pourrez notamment apprendre à :
❊ mieux comprendre les changements qui s’opèrent dans votre corps et ce qui peut influencer vos symptômes ;
❊ identifier ce dont votre corps a réellement besoin, plutôt que de multiplier les solutions sans savoir lesquelles vous correspondent ;
❊ retrouver progressivement plus d’énergie et de stabilité dans votre quotidien ;
❊ mieux vivre les changements liés au sommeil, au stress, aux émotions ou au métabolisme ;
❊ retrouver une relation plus sereine avec ce corps qui se transforme ;
❊ mettre en place des habitudes et des ajustements réalistes et durables, adaptés à votre vie.
L’idée n’est pas de tout changer du jour au lendemain, ni de vous promettre une solution miracle. C’est de vous permettre de reprendre progressivement la main, avec une compréhension plus claire de ce qui se passe et des actions concrètes à votre portée.
Avec Eklôse, nous avançons pas à pas, à votre rythme, en tenant compte de votre histoire, de vos besoins et de l’évolution de votre corps.
Pour que vous ne subissiez plus cette transition, mais que vous puissiez la vivre avec davantage de compréhension, de confiance et de sérénité.
Qui je suis
Je m’appelle Eliane Alessandroni, j’ai 50 ans et je suis maman de deux enfants.
Je suis Kinésiologue certifiée, Spécialiste Ménopause certifiée Menopulse, et surtout une femme qui a elle-même vécu une ménopause brutale.
Je sais ce que représente cette période parce que je l’ai vécue moi-même — et pas de la manière la plus douce qui soit.
J’avais bien remarqué certains symptômes, sans vraiment m’y arrêter : des bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, une anxiété plus présente, des trous de mémoire, la concentration d’un poisson rouge et quelques kilos qui commençaient à s’installer…
Puis un jour, tout s’est accéléré : une ménopause chirurgicale, du jour au lendemain, sans transition possible.
Pour tout accompagnement, une ordonnance de traitement hormonal — et pour seule réponse à mes larmes, un « de toute façon, vous ne vouliez plus d’enfants ?? »
C’est à ce moment-là que j’ai mesuré à quel point les femmes sont seules face à la ménopause, livrées à elles-mêmes dans un parcours de santé qui ne prend pas le temps de les accompagner vraiment.
Cette expérience a profondément changé mon regard.
J’ai compris qu’au-delà des symptômes, il y avait une femme avec son histoire, ses émotions, ses questionnements et un corps qu’elle devait apprendre à comprendre autrement.
C’est pour cette raison que j’ai choisi de faire les choses différemment.
Je me suis donc formée à l’accompagnement global de la périménopause, de la ménopause et de la postménopause au sein de Menopulse, afin d’approfondir mes connaissances et de proposer un accompagnement à la fois global et personnalisé.
Aujourd’hui, je mets mon vécu personnel, mon expérience professionnelle de kinésiologue et de thérapeute bien-être, ainsi que mes connaissances du corps féminin au service des femmes qui traversent cette période.
Mon souhait est simple : vous offrir l’écoute, la compréhension et l’accompagnement que j’aurais aimé recevoir moi-même à ce moment-là de ma vie.
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de mieux-être et ne remplace pas un suivi médical.
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